Британські вчені виявили несподіваний зв'язок між фінансами та здоров'ям.
Дослідження вчених з Великої Британії показало, що фінансові труднощі негативно впливають не лише на психічне, але й на фізичне здоров'я, зокрема на імунну, нервову та ендокринну системи. Про це повідомляє Центр громадського здоров'я МОЗ України, передає УНН.
Деталі
У дослідженні, яке тривало чотири роки, взяли участь 4 934 особи віком від 50 років. Вчені виділили шість основних факторів стресу, серед яких фінансові проблеми, догляд за кимось, інвалідність, важка втрата, хвороба та розлучення.
Результати показали, що учасники, які відчували стрес через фінансові труднощі, мали на 60% більшу ймовірність розвитку «профілю високого ризику» через чотири роки. Кожен додатковий стресовий фактор, наприклад, розлучення, збільшував ймовірність на 19%. Дослідження підтверджує, що хронічний стрес може призводити до серйозних змін у здоров'ї, зокрема через гормональні зміни та запальні процеси в організмі.
Експерти радять усувати фактори стресу, підтримувати збалансоване харчування, забезпечувати достатній сон і активно займатися фізичною активністю для боротьби зі стресом. У разі потреби слід звертатися за медичною допомогою.